Hipertensión y CBD

La hipertensión arterial o HTA aumenta el riesgo de ataque al corazón o accidente cerebrovascular (trombosis o derrame cerebral). La Organización Mundial de la Salud señala esta enfermedad como la primera causa de muerte en el mundo. 

En España, el 41,3% de las personas mayores de 65 años sufre hipertensión. Pero, al contrario de lo que se pueda creer, no afecta exclusivamente a la población mayor, sino que los jóvenes también sufren problemas de tensión, representando un 25% de las personas entre 25 y 45 años.

CBD para la hipertensión

Existen estudios de investigación que indican que los productos de CBD ayudan a reducir la presión arterial. Además, también se ha propuesto su uso en hipertensión pulmonar.

Un estudio de 2020 descubrió que el CBD puede tener efectos vasodilatadores en las arterias, mejorando el flujo sanguíneo, gracias a que ensancha los vasos sanguíneos.

El estudio investigó la capacidad del CBD para relajar las arterias humanas procedentes de arterias pulmonares y arterias mesentéricas (del sistema digestivo) de rata. 

En cultivo, el CBD fue capaz de relajar tanto las arterias humanas pulmonares como las mesentéricas de rata. En cuanto al proceso de transmisión, todo parece indicar que los receptores que intervienen son los Vanilloides y los PPARs gamma, no los receptores CB1 y CB2, que son a través de los cuales actúa el THC (Tetrahidrocannabinol, componente psicoactivo de la planta Cannabis sativa). 

Estos datos confirman conclusiones de estudios anteriores, como este realizado en 2017 por tres investigadores que observaron una disminución de la tensión arterial en voluntarios sanos tras la administración de CBD, que redujo la presión arterial tanto de individuos en reposo como sometidos a estrés.

Hipertensión y estrés

El estrés también puede hacer que la presión arterial aumente. El CBD ha demostrado sus efectos en este campo y puede ser un potente aliado para mantener nuestra presión arterial bajo control. El estrés nos afecta porque hace que el corazón bombee más rápido y las hormonas del estrés contraen los vasos sanguíneos. 

Síntomas de la hipertensión

Debemos prestar atención a las posibles señales de alarma, como pueden ser cefaleas matutinas con características distintas a las habituales, ritmo cardíaco irregular, aturdimiento, mareos o alteraciones visuales.

Prevención y tratamiento de la hipertensión

Algunas recomendaciones saludables para mantener la hipertensión alejada de nosotros son:

• Vigilar nuestro peso. 
• No fumar.
• Tomar poco café y bebidas alcohólicas. 
• Preparar los alimentos con poca sal. 
• Incluir más frutas, verduras y productos lácteos desgrasados.
• Evitar la bollería. 
• Comer más pescado que carne.
• Hacer ejercicio diario (30 a 45 minutos).

Por otro lado, cabe destacar que el CBD no se utiliza para sustituir los medicamentos recetados para la presión arterial alta. Debes consultar al médico si tomas medicación para la hipertensión y quieres añadir CBD en tu rutina diaria.

Créditos de la imagen: Foto de Ella Olsson en Unsplash.